Kender du headspace, som er- en anonym og gratis rådgivning til unge mellem 12-25?
Mange kommuner tilbyder deres unge anonym og gratis rådgivning gennem headspace. Måske er det noget for dit plejebarn.
Headspace er et samtaletilbud med udgangspunkt i den unge og det, den unge har brug for at få talt om.
De allerfleste rådgivere i headspace er frivillige, som brænder for at hjælpe unge i mistrivsel, og som vil gerne give mulighed for et fordomsfrit samtalerum.
Ingen problematikker er for små eller for store, og det er vigtigt at understrege, at medarbejdere i headspace også kan hjælpe med at bygge bro til andre tilbud for unge. Alle medarbejdere i headspace er uddannet i samtaleteknik.
Konkret kan headspace hjælpe, når du oplever, at jeres plejebarn døjer med følgende problemstillinger:
Tankemylder og bekymringer. Oplever du, at din hjerne aldrig rigtig holder fri? At dette hele bare kører rundt. Vi kan hjælpe dig med at få ro på, så det ikke fylder så meget.
Konflikter med familie og venner. Skænderier med forældre, søskende og venner er ret almindeligt. Men det kan vokse sig så stort, at forholdet bliver meget problemfyldt.
Tristhed og ked-af-det-hed. Hvis du oplever, at din tristhed er kommet til at fylde for meget, er det vigtigt at få talt om det, inden det udvikler sig til noget mere permanent.
Ensomhed. At føle sig alene kan være svært at tale om, men det hjælper at få sat ord på det og finde veje ud af ensomheden.
Seksualitet og kønsidentitet. Vi møder mange unge, der oplever at være i tvivl om deres kønsidentitet, og det kan føre til bekymringer og forvirrede følelser.
Selvværd. Tvivler du på dig selv? Og har du svært ved at mærke, hvad der er rigtigt og forkert for dig?
Præstationspres. Sætter du alt for høje krav til dig selv? Lad os tage en snak om dine forventninger.
Mobning. Hvad enten det foregår nu eller er et ”overstået kapitel”, sætter oplevelserne sig i dig. Det er vigtigt at få talt om.
Som plejeforælder kan du hjælpe med, at den unge kan komme i kontakt med headspace.
Headspace yder rådgivning i telefonen, online og vil også gerne møde den unge fysisk til en samtale.
Se mere på hjemmesiden
www.headspace.dk